non ci riusciro mai lol

Ciao a tutti...una domanda... mentre sono paralizzato sento che mi sto distaccando ( una sensazione indescrivibile ) ma poi sento che comincia a mancare l'aria, provo a continuare a non respirare e sento che ci sto quasi riuscendo ma poi sono costretto a respirare... e quindi svegliarmi.


...?

fin qui tutto bene...non vorrai mica morire asfissiato vero?

...mi stai prendendo in giro?...

poco poco =)
il fatto è che spesso ci si autoimpongono delle limitazioni per raggiungere un obbiettivo.
il tuo autoimporti di non respirare è innaturale...come potresti riuscire a trovare una miglioria in questo?
i processi che portano una paralisi a diventare un qualsivoglia viaggio astrale devono essere naturali, devi imporre la tua volontà nel volerlo fare ma senza con questo limitare la respirazione o chessò, strizzare gli occhi, o morderti la lingua.
devi trovare il rilassamento giusto, devi ampliare la mente, devi essere centrato.
tutto qui.

mi sembra anche a me che stai imponendoti di non farcella. Hai paura di qualcosa? Pensi di non meritartelo? Non so dimmi tu...

Si c'è qualcosa che mi inpedisce... e sono io,la paura ... allora na volta me sento mancare l'aria unaltra volta ci sono delle braccia che ondulano davanti, una sagoma di un cane che abbaglia, due volte mi e capitato che c'era una sfera luminosa che si muoveva che mi dava una sensazione di dispiacere... non ci capisco niente... io ci sono riuscito ad uscire per pochi secondi... mi sono messo seduto sul letto vedevo le mie gambe dopo mi sono girato per vedere il cuscino e in vece mi sono visto dormire con il gatto che mi miagolava,poi mi sono sentito tirar giu e mi sono sveglato,mi sentivo carico di adrenalina...

Astrale91, 04/09/2008 10.13:

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Si c'è qualcosa che mi inpedisce... e sono io,la paura ... [...] io ci sono riuscito ad uscire per pochi secondi... mi sono messo seduto sul letto vedevo le mie gambe dopo mi sono girato per vedere il cuscino e in vece mi sono visto dormire con il gatto che mi miagolava,poi mi sono sentito tirar giu e mi sono sveglato,mi sentivo carico di adrenalina...

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Immaginavo dipendesse da Lei fedele amica di molti... la paura. Tranquillo è una malattia da cui si guarisce, ma a volte è utile. In questo caso è una novità per te intraprendere questo viaggio e non conoscendo cosa ti aspetta e forse per questo lo temi. La sensazione di sentirsi tirar giù può essere vera ma non è niente di preoccupate. Cioè forse non avevi abbastanza forze e sei ritornato nel tuo corpo. Anzi a me succede sempre quando sto fuori troppo che mi sveglio come se mi spingessero nel corpo e con la sensazione del primo respiro dopo tanto tempo ; ma ovviamente è solo una sensazione del rientro, anche perchè non parlo di qualche minuto. Quindi alcune tue ultime esperienze potrebbero essere legate ad una sorta di compensazione mentale delle informazioni che ti mancano (cioè non sapendo che spiegazione dare inconsciamente proietti un qualcosa che ti blocca, ti soffoca, ti tira). Sicuramente invece la sensazione di adrenalina è molto piacevole (una notte ho avuto diverse uscite, crescenti in termine di durata, in sole 2 ore di "sonno" e mi son svegliato energico e riposato come mai prima di allora). Concentrati quindi su quelle belle sensazioni quando vorrai provare di nuovo ad uscire dal corpo. Prima però di ogni tentativo ti consiglio di provare qualche tecnica di rilassamento, io ti consiglio un DVD di Roy Martina (di cui ho scritto qui http://pnlinitalia.blogspot.com/2008/07/il-potere-dellamore-conosci-te-stesso.html) che ti aiuta a migliorare alcuni aspetti della tua vita (il che non guasta) ma soprattutto migliorare il tuo viaggio astrale perchè ti aiuta a visualizzare un "ambiente" costruito che puoi richiamare prima di tentare un uscita (per sentirti tranquillo) o quando vuoi tornare dall'astrale (per avere una via d'uscita) se hai paura. Lo vedo molto utile per te, anche se non parla minimamente di viaggi astrali, perchè ti aiuta anche a migliorare i tuoi livelli energetici. Se hai esperienze brevi potrebbe dipendere da quello. Spero di esserti stato d'aiuto concludo ricordando che il mondo migliore per superare le paure è affrontarle progressivamente. Buon viaggio :)

Grazie della bella risposta.mi servira,se ho novita te lo dico...

Anche io usavo non respirare per viaggiare
cercavo di dimenticarmi del respiro ma non e che non respiravo il respiro l'inspirazione e l'espirazione erano ridotte al minimo
spesse volte il respiro mi e venuto cosi tanto a mancare da pensare di rimetterci la pelle e anche se volevo respirare non ci riuscivo beh cmq alla fine e andato tutto bene.
Se ti ricapitasse cerca di fare brevi e veloci respiri.
Spero di averti tranquillizzato

Astrale91, 06/09/2008 19.16:

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Grazie della bella risposta.mi servira,se ho novita te lo dico...

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novità? ti senti più tranquillo ora?

misterioso ancora niente ma mi sento tranquillo e so che alla prima occasione ce la faccio ciao grazie. a te invece come va ultimamente...?

Astrale91, 19/09/2008 19.42:

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misterioso ancora niente ma mi sento tranquillo e so che alla prima occasione ce la faccio ciao grazie. a te invece come va ultimamente...?

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mi fa piacere veramente, che cambiamento! complimenti! Spero di sentire presto qualche tuo racconto, comunque bravo dai tempo al tempo. Io tutto ok anche se è un po' che di viaggi niente. buon weekend